周りを気にせず、24時間いつでも使える
最高のパーソナルジムなら
★ハコジム★
皆さんは、こんな言葉をご存知でしょうか。
「いつまでもあると思うな丈夫な身体」
こんな言葉があるように、年齢を重ねると共に、
身体も丈夫さが失われてしまい、老化の一途を
たどってしまいます。
何はなくとも健康な身体に勝るものはないのです。
そこでそんな大切な身体を一生丈夫に保ち、
健康や、なりたい身体に進化させることが出来るのが、
今回お知らせしたいフィットネスジムの
「ハコジム」です。
そんな「ハコジム」がどんな所かを説明すると、
個室貸切制でトレーニングに集中できる、24時間
営業の個室フリーウェイト専門ジムです。
人目を気にすることなく、自分のペースで出来るのが
嬉しい所です。
そこで、「ハコジム」が気になる方に是非知ってほしい
おすすめポイントをいくつかご紹介したいと思いますので、
これからトレーニングに励みたいと考えている方は、
是非読んでみて下さい。
①コスパ最強で、低価格で高品質なパーソナル
トレーニングを受けられる
「ハコジム」ではパーソナルトレーナーからの
サービスを受けられます。
資格を持つパーソナルトレーナーが効果的な
トレーニングプログラムを作成し、フォームの
チェック、マンネリの打破をお手伝いし、
やる気を引き出してくれます。
はじめのうちはパーソナルトレーナーと一緒に
トレーニングをして、慣れて来たら自主トレで
スポットでパーソナルトレーナーをつけるなど、
自身のタイミングに合わせて利用することができます。
②誰の目も気にせずトレーニングだけに集中
一般的なジムでのトレーニングは、他の利用者に
気を使うことが多く、自分だけのリズムで運動を
するのが困難です。
特にストレスなのが、器具が空くのを待つ間や、
次の人のためにトレーニングを急ぐことが結構
あります。
しかし、個室ジムである「ハコジム」では、
そのような心配が一切ないのです。
各部屋は完全なプライバシーを保護していて、
鍵付きも安心材料です。
実はこの環境には大きな理由があり、集中力を格段に
向上させることができ、より効果的な運動が期待
できるのです。
ストレスフリーで快適なトレーニング環境で、自分の
ペースで体を鍛え、限界を超えた成果を実感できる
はずです。
③AIトレーナーが最高
「ハコジム」では、国内最大級のスマートミラーで、
AIトレーナーと無料でトレーニングすことができます。
イメージとしては、鏡の中に映し出される等身大の
トレーナーの指導に従って、運動する自らの姿を鏡で
確認しながら出来るのです。
人と接触することなく、効果の高いトレーニングが
出来るので、非常にオススメです。
ちなみに使い方としては、スマートフォンに表示される
質問に回答すれば、目的に応じたトレーニングメニューが
再生されます。
この機能を利用して、トレーナーと同じ空間にいるような
感覚を得ることが出来るので、一味違ったトレーニングが
楽しめます。
④一人だけじゃない、友達や夫婦一緒に利用可能
「ハコジム」では、他の会員の方と2人でルームを
利用することが可能です。
一人で黙々と自分のペースで行う時や、二人で
頑張りたい時と、その時に合わせて利用の仕方を
変えてみるのもオススメです。
このように、魅力的なおすすめポイントを利用して
楽しく身体を鍛えるなら「ハコジム」はおすすめです。
これをきっかけに気になった方は是非、
「ハコジム」の体験予約をしてみて下さい。
